L'Eremita in due minuti

[fusion_builder_container type="flex" hundred_percent="no" hundred_percent_height="no" min_height_medium="" min_height_small="" min_height="" hundred_percent_height_scroll="no" align_content="stretch" flex_align_items="flex-start" flex_justify_content="flex-start" flex_column_spacing="" hundred_percent_height_center_content="yes" equal_height_columns="no" container_tag="div" menu_anchor="" hide_on_mobile="small-visibility,media visibilità,grandevisibility" status="published" publish_date="" class="" id="" spacing_medium="" margin_top_medium="" margin_bottom_medium="" spacing_small="" margin_top_small="" margin_bottom_small="" margin_top="" margin_bottom="" padding_dimensions_medium="" padding_top_medium="" padding_right_medium="" padding_bottom_medium="" padding_left_medium="" padding_dimensions_small="" padding_top_small="" padding_right_small="" padding_bottom_small="" padding_left_small="" padding_top="" padding_right="" padding_bottom="" padding_left="" link_color="" link_hover_color="" border_sizes="" border_sizes_top="" border_sizes_right="" border_sizes_bottom="" border_sizes_left="" border_color="" border_style="solid" box_shadow="no" box_shadow_vertical="" box_shadow_horizontal="" box_shadow_blur="0″ box_shadow_spread="0″ box_shadow_color="" box_shadow_style="" z_index="" overflow="" gradient_start_color="" gradient_end_color="" gradient_start_position="0″ gradient_end_position="100″ gradient_type="linear" radial_direction="center center" linear_angle="180″ background_color="" background_image="" skip_lazy_load="" background_position="center" background_repeat="no-repeat" fade="no" background_parallax="none" enable_mobile="no" parallax_speed="0.3″ background_blend_mode="none" video_mp4="" video_webm="" video_ogv="" video_url="" video_aspect_ratio="16:9″ video_loop="yes" video_mute="yes" video_preview_image="" render_logics="" absolute="off" absolute_devices="small,medium,large" sticky="off" sticky_devices="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" sticky_background_color="" sticky_height="" sticky_offset="" sticky_transition_offset="0″ scroll_offset="0″ animation_type="" animation_direction="left" animation_speed="0.3″ animation_offset="" filter_hue="0″ filter_saturation="100″ filter_brightness="100″ filter_contrast="100″ filter_invert="0″ filter_sepia="0″ filter_opacity="100″ filter_blur="0″ filter_hue_hover="0″ filter_saturation_hover="100″ filter_brightness_hover="100″ filter_contrast_hover="100″ filter_invert_hover="0″ filter_sepia_hover="0″ filter_opacity_hover="100″ filter_blur_hover="0″][fusion_builder_row][fusion_builder_column type="1_1″ layout="1_1″ align_self="auto" content_layout="column" align_content="flex-start" valign_content="flex-start" content_wrap="wrap" spacing="" center_content="no" link="" target="_self" min_height="" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" sticky_display="normal,sticky" class="" id="" type_medium="" type_small="" order_medium="0″ order_small="0″ dimension_spacing_medium="" dimension_spacing_small="" dimension_spacing="" dimension_margin_medium="" dimension_margin_small="" margin_top="" margin_bottom="" padding_medium="" padding_small="" padding_top="" padding_right="" padding_bottom="" padding_left="" hover_type="none" border_sizes="" border_color="" border_style="solid" border_radius="" box_shadow="no" dimension_box_shadow="" box_shadow_blur="0″ box_shadow_spread="0″ box_shadow_color="" box_shadow_style="" background_type="single" gradient_start_color="" gradient_end_color="" gradient_start_position="0″ gradient_end_position="100″ gradient_type="linear" radial_direction="center center" linear_angle="180″ background_color="" background_image="" background_image_id="" background_position="left top" background_repeat="no-repeat" background_blend_mode="none" render_logics="" filter_type="regular" filter_hue="0″ filter_saturation="100″ filter_brightness="100″ filter_contrast="100″ filter_invert="0″ filter_sepia="0″ filter_opacity="100″ filter_blur="0″ filter_hue_hover="0″ filter_saturation_hover="100″ filter_brightness_hover="100″ filter_contrast_hover="100″ filter_invert_hover="0″ filter_sepia_hover="0″ filter_opacity_hover="100″ filter_blur_hover="0″ animation_type="" animation_direction="left" animation_speed="0.3″ animation_offset="" last="true" border_position="all" first="true"][fusion_title title_type="text" rotation_effect="bounceIn" display_time="1200″ highlight_effect="circle" loop_animation="off" highlight_width="9″ highlight_top_margin="0″ before_text="" rotation_text="" highlight_text="" after_text="" title_link="off" link_url="" link_target="_self" hide_on_mobile="small-visibilità,media visibilità, grande visibilità" sticky_display="normal,sticky" class="" id="" content_align_medium="" content_align_small="" content_align="left" size="1″ font_size="" animated_font_size="" fusion_font_family_title_font="Montserrat" fusion_font_variant_title_font="400″ line_height="" letter_spacing="" text_shadow="no" text_shadow_vertical="" text_shadow_horizontal="" text_shadow_blur="0″ text_shadow_color="" margin_top_medium="" margin_right_medium="" margin_bottom_medium="" margin_left_medium="" margin_top_small="" margin_right_small="" margin_bottom_small="" margin_left_small="" margin_top="" margin_right="" margin_bottom="" margin_left="" margin_top_mobile="" margin_bottom_mobile="" text_color="" animated_text_color="" gradient_font="no" gradient_start_color="" gradient_end_color="" gradient_start_position="0″ gradient_end_position="100″ gradient_type="linear" radial_direction="center center" linear_angle="180″ highlight_color="" style_type="default" sep_color="" link_color="" link_hover_color="" animation_type="" animation_direction="left" animation_speed="0.3″ animation_offset=""]

L'Eremita in due minuti

[/fusion_title][fusion_imageframe image_id="1169|medium" max_width="" sticky_max_width="" skip_lazy_load="" style_type="" blur="" stylecolor="" hover_type="none" bordersize="" bordercolor="" borderradius="" align_medium="none" align_small="none" align="none" margin_top="" margin_right="" margin_bottom="" margin_left="" lightbox="no" gallery_id="" lightbox_image="" lightbox_image_id="" alt="" link="" linktarget="_self" hide_on_mobile="-visibilità,medium-visibility,large-visibility" sticky_display="normal,sticky" class="" id="" animation_type="" animation_direction="left" animation_speed="0.3″ animation_offset="" filter_hue="0″ filter_saturation="100″ filter_brightness="100″ filter_contrast="100″ filter_invert="0″ filter_sepia="0″ filter_opacity="100″ filter_blur="0″ filter_hue_hover="0″ filter_saturation_hover="100″ filter_brightness_hover="100″ filter_contrast_hover="100″ filter_invert_hover="0″ filter_sepia_hover="0″ filter_opacity_hover="100″ filter_blur_hover="0″]http://carmelites.net/wp-content/uploads/2022/02/hermit-in-snow-300×200.jpg[/fusion_imageframe][fusion_text columns="" column_min_width="" column_spacing="" rule_style="default" rule_size="" rule_color="" content_alignment_medium="" content_alignment_small="" content_alignment="" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" sticky_display="normal,sticky" class="" id="" margin_top="" margin_right="" margin_bottom="" margin_left="" font_size="" fusion_font_family_text_font="" fusion_font_variant_text_font="" line_height="" letter_spacing="" text_color="" animation_type="" animation_direction="left" animation_speed="0.3″ animation_offset=""]

Padre Gregory P. Houck, O.Carm.

Lee Vining, California, è una piccola città (150 abitanti in inverno, di più in estate) nella parte orientale della California, non lontano dal confine con il Nevada e a ridosso dello Yosemite National Park. La città prende il nome da un cercatore d'oro, Leroy Vining, ai tempi della corsa all'oro in California, ma la "corsa" è finita da tempo e la città è ora tranquilla, isolata e super panoramica. Ai tempi della corsa all'oro, i gesuiti fondarono una parrocchia cattolica, Our Savior of the Mountains, ma quando all'inizio degli anni '70 un'altra città della zona, Mammoth Lakes, divenne una "città del boom" turistico (grazie allo sci), la parrocchia si trasferì lì lasciando Our Savior of the Mountains come cappella della missione. La chiesa è ora utilizzata solo per una Messa la domenica, quando il pastore gesuita arriva da Mammoth Lakes, e la canonica è vuota, ma ben tenuta dai parrocchiani. È qui che sto provando, temporaneamente, la vita eremitica.

Essere un eremita è più difficile di quanto pensassi. L'ostacolo più grande è la preghiera. Non che la preghiera sia difficile, ma una disciplina di preghiera concentrata sì. Mi sono detto che la preghiera ora è il mio "lavoro" e che avrei dovuto lavorarci, come ogni lavoro. Il mio obiettivo era quello di avere un tempo di preghiera di qualità e quantità pronunciate, come un monaco Zen che siede per un'ora beata dopo l'altra in preghiera concentrata. Sì, è vero. Gran parte del problema era iniziare, perché c'era sempre un altro libro interessante da leggere, o un'altra lunga escursione in un luogo super-scenico, o il bucato da fare, o la neve da spalare, o lo sci, o qualsiasi altra cosa.

Quando anni fa insegnavo flauto, ho scoperto che i miei studenti non si esercitavano mai. Quando glielo chiedevo, rispondevano sempre che erano troppo impegnati. Così feci loro promettere che si sarebbero esercitati per soli due minuti al giorno. Non importa quanto sia occupato, chiunque dovrebbe essere in grado di trovare solo due minuti. Naturalmente, una volta iniziato a praticare, i due minuti sono diventati cinque, poi dieci, poi venti. L'ostacolo principale è semplicemente iniziare. Quando si chiedeva di esercitarsi per venti minuti, i miei studenti non si esercitavano affatto, ma se si chiedevano due minuti, finivano per esercitarsi per venti.

Ebbene, per poter pregare, ho dovuto sottopormi alla stessa disciplina. Quindi, la mia preghiera "di qualità e quantità" consiste semplicemente nel dedicare due minuti ogni mattina, due minuti ogni pomeriggio e due minuti ogni sera alla meditazione. In totale sono solo sei minuti al giorno! E funziona! Così, quando mi siedo, mi dico che devo meditare solo due minuti, e se poi il tempo si allunga a dieci minuti, o a mezz'ora, o a un'ora intera, beh, è tutto "sugo", visto che la quantità richiesta è solo di due minuti.

Forse questa è la lezione principale che ho imparato qui all'eremo. Spesso ci diciamo che la preghiera di qualsiasi quantità o qualità è impossibile in questo mondo ad alto stimolo di lavori, doveri, impegni sociali, televisione, internet, e-mail, radio, notizie e gadget a bizzeffe. Ebbene, lasciate che vi dica che anche nella vita a ritmo lento e a basso stimolo dell'eremo è altrettanto difficile. Quindi, questo è il consiglio di questo eremita in divenire: impegnarsi in due minuti di preghiera disciplinata ogni giorno. Due minuti e la vostra vita sarà "sugosa".

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]