Después de una calurosa bienvenida por parte de Lourdes Crabtree, Directora Ejecutiva del Instituto Carmelita de Norteamérica, y de los miembros de la Comunidad de Laicos Carmelitas de Santa Teresita, se ofreció un ligero desayuno casero. Hubo mucho tiempo para ponerse al día con los compañeros Carmelitas Laicos y hacer nuevos amigos. La cálida comunión, la charla y las risas llenaron la sala de Nuestra Señora del Carmen. Fue un delicioso comienzo para nuestro día de oración y aprendizaje.

El padre Tracy comenzó sus enseñanzas sobre la oración contemplativa centrándose en el horario de Dios, no en el nuestro, un concepto con el que todos estamos familiarizados pero que a menudo pasamos por alto. Hizo un dibujo mental de ese tesoro escondido que buscamos en secreto, ese tesoro que es tan valioso pero tan escurridizo que cuando lo encontramos hacemos lo que sea para conservarlo. 

El P. Tracy explicó que para encontrar el tesoro y experimentar la vocecita apacible que buscamos, es esencial vaciarnos de nuestras obsesiones. Subrayó la importancia de saber en el fondo de nuestro corazón, nuestra mente y nuestra alma que Dios nos ama incondicionalmente. Una vez que aceptamos el amor inquebrantable de Dios, todo se aclara. El P. Tracy describe la oración contemplativa como vivir en la presencia de Dios, otro concepto con el que estamos familiarizados pero que a menudo pasamos por alto. Terminó esta primera sesión recordándonos que, antes de abrirnos a Dios, debemos vaciar nuestra conciencia de nosotros mismos.

Después de otra comida casera a base de bocadillos, frutas y ensaladas, celebramos los 90 años del P. Tracy.^th cumpleaños. Las tartas y los postres fueron abundantes y deliciosos. Por supuesto, hubo más tiempo para el compañerismo y las risas, ¡y aprovechamos cada minuto!

El Padre comenzó su segunda charla con preguntas y respuestas. Volvió a insistir en la importancia del horario de Dios, no del nuestro, y del silencio necesario para alcanzar la conciencia de Dios.

Para ilustrar el concepto de estar abierto a Dios y comprender la importancia del autovaciamiento, utilizó la analogía de los monos desbocados en nuestros pensamientos, que representan nuestro principal obstáculo para el autovaciamiento. Recomendó que, para superar ese obstáculo, recitásemos repetidamente un mantra hasta que nuestros pensamientos se aquietasen por completo, permitiéndonos estar abiertos a la vocecita apacible.

La sugerencia del Padre para alcanzar este silencio es: siéntate, quédate quieto, cierra los ojos, siéntate relajado pero alerta, repite el mantra MARANATHA suave y gentilmente, ¡escucha la palabra no a los monos! El ruido acabará por calmarse. El objetivo es alcanzar el silencio interior sin distracciones. Esto abrirá tu corazón, mente y alma a la plena conciencia de Dios. Si aparecen pensamientos y distracciones, repite el mantra hasta que se calme de nuevo.

El P. Tracy sugiere que meditemos cada mañana y cada noche entre 20 y 30 minutos al día. El objetivo de esta meditación es llevarnos al estado de contemplación. La medida del éxito no es cómo nos sentimos sino cómo vivimos los valores evangélicos, pasar de los sentimientos a la fe y del yo a Dios. 

El P. Tracy, a sus 90 años, es un orador y profesor muy vibrante. Le entusiasma lo que enseña y cómo lo presenta. Es verdaderamente uno de nuestros “tesoros” carmelitas.

Nuestro día concluyó con una misa en la iglesia de Nuestra Señora del Carmen de Joliet, Illinois.

Y he aquí, vino una voz a él ...
Reyes 19:13    

El P. Tracy se ofrece a responder por correo electrónico a las preguntas sobre tu experiencia inicial en la meditación cristiana en función de su tiempo y energía. Intentará responder individualmente, pero puede que tenga que responder a las preguntas más comunes si el volumen de consultas es demasiado grande.

Correo electrónico:   deeperpersonalprayer@gmail.com

Asimismo, habrá material relevante en su blog:  https://prayingalonetogether.blogspot.com